Eccoci qua, inserisco il primo post del nostro blog.
Tempo fa mi sono interessato ad un tema emergente nel panorama psicologico americano, ovvero a quello che si suol definire "brain fitness".
Di cosa si tratta?
Semplice! Un numero sempre maggiore di studi ha sfatato il mito secondo cui le performance del cervello sarebbero destinate ad un inevitabile declino dovuto all'invecchiamento. Il nostro cervello infatti può essere visto metaforicamente come un muscolo, che può rimanere in forma e reattivo se tenuto adeguatamente in esercizio.
Sulla scorta di tali studi sono nati molti programmi volti a mantenere "giovani" le menti (per fare un esempio si può citare il software "brain training" della nintendo).
Spulciando sulla rete ho trovato questo sito
http://www.sharpbrains.com/
E' molto interessante e può anche essere divertente se avete voglia di fare qualche gioco che vi stimoli la mente (basta cliccare su brain teasers, in alto a sinistra nella pagina). C'è anche il test di Stroop!
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